Rss Feed Tweeter button Facebook button Flickr button Youtube button
Развитие, движение, целеустремленность

Можно ли есть на ночь?

Можно ли есть на ночь? Оказывается можно. Если засыпать на голодный желудок, то это вредно для здоровья, может начать развиваться гипертония, диабет и гормональные нарушения. Еда, попадая к нам в организм, проходит путь длительностью 8 часов. (не меньше). Это означает, что наш желудочно-кишечный тракт занят практически всё время и не отдыхает. Что делать? Нужно завтракать не ранее 11:00.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Вас может заинтересовать:

2 комментария: Можно ли есть на ночь?

  • Я вот жру на ночь всю жизнь и мне так плохо потом и гипертония развивается. Так что это всё брехня, не ешьте на ночь.

    [Ответить]

    AlexeyBogatkin Reply:

    Так ты «жрешь». 🙂 А переедать нельзя. Да и ночами ты не спишь.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Kwork.ru - услуги фрилансеров по 500 руб.
Найди меня в Facebook
Найди меня Vkontakte